16 aprilie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

VREI SA STII CEL MAI SIMPLU LUCRU PE CARE SA-L FACI PENTRU SANATATE, LONGEVITATE SI PERFORMANTA?

Interes General, , ,
Ce simti atunci cand te gandesti ca cineva drag din familia ta, a suferit sau inca sufera de o boala grava, poate incurabila? Te incearca oarecare ingrijorare si teama, ca s-ar putea sa fi mostenit si tu acea „slabiciune”? Cum te simti cand crezi ca n-ai cum sa detii controlul, cand e vorba de ereditate? Si daca ti-as spune ca te inseli? Era normal sa te simti asa pana nu demult. De ce? Pentru ca medicii spuneau ca sanatatea si longevitatea ta depind de mostenirea genetica, fie ea buna, sau rea si nu ai posibilitatea sa influentezi acest lucru. La…
Citeste mai mult
13 decembrie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

3 PASI SIMPLI CA SA-TI PUI IN ACORD INIMA SI MINTEA

Sanatate, ,
Stiai ca ori de cate ori te infurii, sistemul tau imunitar are nevoie de 6 ore pentru a reveni la parametri normali? Cand gandesti si simti negativ, adica: te infurii, te superi, judeci in mod agresiv, chiar urasti „din toata inima” o situatie sau pe cineva, poate chiar pe tine personal, intreaga functionare normala a organismultui tau, va fi afectata. Chiar doresti in mod constient sa-ti faci singur(a) rau? De ce te intreb? Pentru ca daca mentii aceste stari negative mai mult timp, iata care pot fi consecintele:...   Cresterea tensiunii arteriale, palpitatiile, atacurile de panica, anxietatea, dereglarile hormonale, imbatranirea timpurie, ridurile,…
Citeste mai mult
24 noiembrie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

3 PASI ESENTIALI PENTRU A FI EFICIENT SI INDEPENDENT

Afacere, Secretele Succesului, , ,
Te-ai saturat de „tonele” de frustrari, ingrijorari, nesiguranta si frica?  Pentru ca desi te sacrifici cautand altceva si muncesti excesiv, rezultatele intarzie sa apara si asta te dezamageste si te descurajeaza tare de tot. Este oare adevarat ca esti tentat(a) din nou, sa renunti la visul tau? Ma intreb, de cate ori te-ai gandit ce poti face, astfel incat sa incepi sa schimbi lucrurile asa cum ti-ai dori?Ce poti sa faci chiar acum sa te misti in directia cea buna? Pentru asta ar fi bine sa intelegi mai intai, de ce unii oameni au succes si de ce majoritatea nu. Sigur,…
Citeste mai mult
25 octombrie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

CUM POTI SA SCAPI DE RACEALA, IN DOAR CATEVA ORE

Sanatate, , ,
Sunt medic, dar de peste 20 de ani ma tratez eu si familia mea, in mod natural, fara antibiotice si fara alte medicamente. Banuiesc ca si tu stii cat de multe reactii adverse au medicamentele. M-au interesat intotdeauna solutiile simple, neagresive si eficiente, pe care sa le impartasesc cu cei dragi. In ultimii ani, au aparut numeroase metode naturale de tratament (nu o sa le insir pe toate aici), care respecta echilibrul intern al organismului si il ajuta  si il sustin sa depaseasca momentele mai dificile cand, din variate motive este dezechilibrat. Sa vedem ce se inampla in cazul unei…
Citeste mai mult
19 august
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

VREI SA FII UN PARINTE MAI „ALTFEL”?

Secretele Succesului
Te numeri cumva printre parintii care lucreaza pana la ore tarzii si cand ajung acasa, fie isi saruta copilul doar in somn, fie sunt asa de secati de energie ca abia asteapta sa se bucure singuri de cateva clipe de relaxare, in timp ce copilul se joaca „in liniste” in camera lui? Ba chiar, parca ai ajuns sa gandesti ca timpul tau pretios, de care ai nevoie pentru dezvoltarea ultimului tau proiect, iti este pur si simplu „furat” de propriul copil?                                      …
Citeste mai mult
02 august
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

LANTUL CARE TE ELIBEREAZA – FOLOSESTE SI TU ACEASTA METODA EXTRAORDINARA DE AUTOMOTIVARE

Interes General, Secretele Succesului, , ,
Te-ai gandit vreodata  sa faci ceva remarcabil cu viata ta? Daca visul tau este de a deveni un profesionist:  un mentor, un lider sau un manager de succes in domeniul tau, sunt convinsa ca ai auzit si tu ca acest lucru necesita sacriificii si ca e important sa aloci pentru asta oricat de mult timp este nevoie. De cate ori ai renuntat la un vis, pentru ca era ceva prea greu si aveai prea multe de facut?  Si daca nu este asa, ci poate fi mult mai simplu, ce-ai zice? Cei mai multi renunta la visul lor, pentru ca desi se…
Citeste mai mult
07 iulie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

3 PRINCIPII ATAT DE SIMPLE CA „NICI NU-TI VINE SA CREZI”!

Afacere, Interes General, Secretele Succesului
Faci si tu parte dintre cei care se simt impliniti si bucurosi cand au ceva de oferit?  Si tu esti fericit atunci cand iti aduci contributia si poti sa faci o diferenta semnificativa in viata celorlalti?  Iata 3 principii simple de viata care te pot ajuta sa reusesti dincolo chiar de asteptarile tale cele mai indraznete!     Cauta si gaseste informatii de valoare Aplica IMEDIAT aceste informatii Persevereaza Ai auzit si tu de atatea ori ca : „informatia inseamna putere”. Ideea aceasta poate fi de multe ori, o justificare pentru cei ce vor tot timpul sa invete, sa „le…
Citeste mai mult
12 iunie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

CUM SA FOLOSESTI PUTEREA IMAGINATIEI SI SA AJUNGI DINCOLO DE LIMITE

Interes General, Secretele Succesului, , ,
Ce zici cand vezi o fata superba si  pe deasupra desteapta, care reuseste sa capteze atentia unei sali intregi?   Poti sa o admiri sau, daca esti femeie, poate chiar sa o invidiezi si sa-ti doresti  sa fi fost tu in locul ei. Asa-i?                           Oare ai mai face acelasi lucru daca i-ai afla adevarata poveste?                                          Amy Purdy, vorbeste la TED, intr-un discurs emotionant, despre puterea imaginatiei.  …
Citeste mai mult
27 mai
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

4 PASI SIMPLI SI USOR DE FACUT DACA VREI SA REUSESTI

Interes General
Inainte de a-ti atinge orice scop propus,  este nevoie sa incepi sa gandesti  „in termenii” succesului. Fie ca iti doresti mai multi prieteni, o relatie romantica, un nou job, un nou nivel de cariera sau o calatorie in jurul lumii, iata aici cativa pasi simpli, care sa te aduca intr-o stare mentala pozitiva.   1. Invata lucruri noi Niciodata nu e prea tarziu sa inveti lucruri noi. Ele iti pot mentine mintea ascutita, te fac sa actionezi pe mai departe si sa cauti in continuare, tot ce este  interesant, palpitant chiar. Largindu-ti orizontul si proband lucruri noi, vei intalni oameni…
Citeste mai mult
30 aprilie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

CUM SA DEVII SI TU IUBIRE DE ZIUA MONDIALA A IUBIRII NECONDITIONATE

Interes General, , ,
Stiai ca exista Ziua Mondiala a Iubirii Neconditionate?           Proiectul GlobalLove, a fost initiat in 2004, iar de atunci, aceasta zi  se serbeaza in fiecare an, de 1 Mai!   Cu siguranta este o zi speciala  care merita sa fie celebrata intr-un mod special, mai ales ca oricum este  o zi internationala, libera.                     Este o vorba care zice: Decat sa ratezi vreo ocazie in care poti sa zici Te iubesc,  mai bine iti  creezi astfel de ocazii!   Aminteste-ti intotdeauna de frumusetea si puterea iubirii tale!  …
Citeste mai mult