22 octombrie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

IMI PLACE CE AUD SI CE VAD. DAR TIE?

Sanatate, ,
De vreo 3 ani merg cam de 2 ori pe saptamana sa inot. Am surprins de curand, o discutie In vestiar, intre doua tinere doamne. Doamnele fac  fitness.  (Vestiarul pentru piscina este comun cu cel al salii de fitness.) Una dintre doamne, povestea ca vrea sa slabeasca cam 8 kg intr-un timp cat mai scurt. (Sa nu-ti inchipui ca ar fi aratat prea grasa!) Cealalta comenta, ca este prea greu sa slabesti dupa ce ai nascut si ai copii mici.                        Ce mi-a placut atunci, a fost replica celei dintai ....  …
Citeste mai mult
10 iunie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

MESAJ PENTRU SAPTAMANA A DOUAZECISIPATRA

Secretele Succesului, , ,
Ce faci in momentul când îţi vine rândul să te prezinţi in fata unei persoane straine sau într-un grup nou?… Cum faci ca prima impresie sa fie buna si felul in care te prezinti sa aiba impact ?   Stii si tu foarte bine, ca prima impresie conteaza si ca ea are nevoie de doar 30 sec., pentru a fi facută!  Cum să captezi atentia? Ce spui? Cum spui? Cât spui? Daca ai avea la dispozitie doar 1 minut ca sa te prezinti, ce ai spune?                             Dar daca ai avea doar 30 de secunde?  …
Citeste mai mult
12 februarie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

ATUNCI CAND LUCRURILE SE VOR MAI LINISTI

Sanatate,
Va voi spune o poveste dupa o parabola biblica.  Traia odata, un om foarte inteligent, cu un loc de munca stabil si bine platit .  Lucra 12-14 ore pe zi, era pe drumul cel bun si castiga bine… Lucra in fiecare weekend. Munca era principala sa preocupare…   Acasa, sotia incerca sa-l mai tempereze. Ii amintea ca are o familie, un camin… Copiii cresteau si el parca simtea ca pierde “ceva” pretios din toata aceasta etapa a vietii lor. Din cand in cand, copiii se mai plangeau , ca nu are timp sa le mai citeasca, sa se joace cu ei… Apoi, vazand…
Citeste mai mult
29 noiembrie
Scris de Alexandrina Galiceanu
0 comentarii

DIN NOU TANAR, NATURAL CU RESVERATROL PLUS DE LA CALIVITA

Sanatate, , ,
Probabil ai auzit ca semnele imbatranirii sunt inevitabile... Era adevarat, pana nu demult! Astazi sunt cunoscute foarte multe produse din farmacia naturii, care te pot ajuta sa traiesti mai mult si sa ramai sanatos. Printre ele, campion este Resveratrol. Colorant polifenolic din familia fitoalexinelor, resveratrol se gaseste in primul rand in pielita de strugure negru, din care se face vinul, dar si in alte fructe si legume de culoare mov-neagra (afine, dude, mure, coacaze negre, cirese negre, varza rosie etc.) El constituie un factor de aparare impotriva oricaror leziuni, traumatice sau date de radiatii, fungi, bacterii, stres etc. In afara…
Citeste mai mult